Tjänster

Hur vi kan hjälpa dig att komma vidare med din hälsa.

  • Personlig Träning

    För dig som vill komma i form, bygga en funktionell och hållbar kropp eller förbättra din prestation.

    Vi tränar tillsammans i gymmet på Savoy Hotell, Luleå, alternativt utomhus om du så vill.

    PT-PAKET
    Du kan boka paket med 4-8 x träningstillfällen.

    1 PT tillfälle: 950 SEK (ink moms)

    4 PT tillfällen: 3700 SEK (ink moms)

    8 PT tillfällen: 7200 SEK (ink moms)

    PT-duo: 2 personer

    500 SEK (ink moms) per person

    Boka vårt PT paket

  • 3D Rörelseanalys & Rådgivning

    Vi använder den senaste teknologin från Moovment Pro för att analysera din hållning och dina rörelser.

    Vi ger dig råd och insikter i vad just du behöver göra för att få en mer balanserad kroppsstyrka och bättre rörelsekontroll.

    Passar även företag som vill satsa på medarbetarnas hälsa.


    Enkel analys:

    450 SEK (ink moms)

    Analys och tillhörande rådgivning:

    900 SEK (ink moms)

    Boka ett möte

  • Kostanalys

    Vi analyserar ditt nuvarande kostintag och ger dig individanpassade råd om hur du kan äta en hälsosammare kost. Detta kan hjälpa dig att bygga muskler, ändra din vikt eller förbättra näringsbalansen.

    KOSTANALYS
    Du kan boka paket
    1 Kostanalys: 950 SEK (ink moms)
    3 tillfällen - Kostanalys & kostcoaching: 2000 SEK (ink moms)

    Boka Kostanalys här

  • Massage

    Välgörande behandlingar - för bättre muskelfunktion, mer rörlighet eller välbehövlig avslappning.

    Massage kan minska muskelspänningar, förbättra rörligheten, förebygga stress och öka välmående hormoner.

    Massage - 30 min: 550 SEK (ink moms)

    Massage - 50 min: 850 SEK (ink moms)

    Massage - 60 min: 950 SEK (ink moms)

    Boka massage här

  • Träningsprogram

    Behöver du hjälp med en strukturerad plan för din träning? Vi erbjuder digitala lösningar och uppföljningar via videomöten.

    Vi har gedigen kunskap om den allra senaste vetenskapen om träning tillsammans med många års erfarenhet av att skapa träningsprogram.

    Träningsprogram (4-6 veckor) + 3 online coaching tillfällen

    2000 SEK (ink moms)

    Boka en konsultation

  • Hälsa för ditt företag

    Vi skräddarsyr lösningar för ditt företag och dina medarbetare.

    Inspirerande föreläsningar, rolig träning eller välbehövlig massage, hur kan vi bidra till er hälsa?

    Rörelseanalyser och förebyggande råd kan fånga upp problem innan det förekommer sjukskrivningar.

    Bli hälsosammare tillsammans!

    Boka ett möte